设备与配件
Avocat avec œuf et tartare de saumon
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
6 portions
食材
-
6 œufs de gros calibre froids
-
de l'eau pour remplir jusqu'à la marque de 1l
-
2 branches d'aneth frais
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
½ c. à thé de sel
-
250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté en morceaux
-
5 g d'huile d'olive, aromatisée au citron5 g d'huile d'olive aromatisée au citron
-
3 avocats
-
30 g de graines germées
-
6 tranches pain de mie blanc grillées
-
½ c. à thé de poivre rouge en grains
难易度
中级
营养价值 每 1 portions
钠
435.2 mg
蛋白质
19.2 g
热量
1678.3 kJ /
401.2 kcal
脂肪
26.3 g
纤维
8.2 g
饱和脂肪
5.2 g
碳水化合物
24.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Salade asiatique hachée
20 min
Salade de pâtes aux crevettes et au pesto de coriandre
35 min
Salade d'agrumes à la vinaigrette à la menthe
30 min
Sushi Temaki
1 h
Rillettes de maquereau
5 min
Mini soufflés salés aux crevettes
No ratings
Salade 'Green Goddess'
10 min
Œufs farcis
55 min
Gougères
40 min
Salade d'aubergines et de lentilles
40 min
Frittata en coupelles à la vapeur
45 min
Salade aux nectarines, stilton et noix de Grenoble, vinaigrette à la framboise
10 min