跳至主要内容 搜索
Špaldový salát

Špaldový salát
4.6 7 评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 porce
马上体验

食材

  • 200 gramů špaldových zrn
  • 10 gramů olivového oleje
  • 800 gramů vařící vody
  • 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • 200 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
  • 200 gramů salátové okurky na kousky
  • 2 červené cibule na čtvrtky
  • 1 stroužek česneku
  • 30 gramů balzamikového octa
  • 10 gramů červeného vinného octa
  • 20 gramů extra panenského olivového oleje
  • 1 polévková lžíce dijonské hořčice
  • 2 čajové lžičky třtinového cukru
  • 1 čajová lžička soli
  • 3 špetky mletého černého pepře

难易度

初级

营养价值 每 1 porci

蛋白质 9.5 g
热量 1364 kJ / 324 kcal
脂肪 10 g
碳水化合物 44.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Super saláty 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Špenátová roláda s uzeným lososem

4.6(37)

50min

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

5.0(33)

1h 40min

Rajčatové rolky plněné čerstvým sýrem a bazalkou

4.2(14)

1h 45min

Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)

4.5(14)

1h 20min

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

4.5(17)

25min

Sýrové mističky se salátem z červené řepy

5.0(3)

40min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

4.0(3)

1h

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

3.0(2)

10h 10min

Thajský okurkový salát

4.9(8)

15min

Středomořský Green Goddess salát

2.8(4)

40min

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

3.5(2)

20min

Žampióny s bylinkovým mascarpone

4.0(7)

35min

 显示所有