设备与配件
Salát z červené řepy
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
6 porcí
食材
-
300 gramů vařené červené řepy napůl
-
100 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
-
200 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky
-
10 gramů olivového oleje
-
4 snítky čerstvého koriandru jen lístky
-
3 snítky čerstvé máty jen lístky
-
3 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
74.6 mg
蛋白质
2.3 g
热量
389.6 kJ /
93.1 kcal
脂肪
4.4 g
纤维
4.2 g
饱和脂肪
0.4 g
碳水化合物
13.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 min
Paštika z kuřecích jater s oříšky
24 godz. 20 min
Krokety se šunkou a kozím sýrem
9 godz. 20 min
Salát Boleslaw
10 min
Květákové cupcaky
55 min
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45 min
Dip ze sýru feta se zeleninou
15 min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 godz.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1 godz.
Zeleninová kapsa
45 min
Středomořský Green Goddess salát
40 min