设备与配件
Červené rybí kari
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 porce
食材
-
60 gramů arašídového oleje
-
15 - 20 gramů červené kari pasty podle chuti (viz Tip)
-
55 gramů hnědého cukru
-
55 gramů rybí omáčky
-
40 gramů tamarindové pasty
-
2 kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)2 vrchovaté čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
-
2 listy limety kaffir, sušené
-
300 gramů vody
-
200 gramů čerstvých zelených fazolových lusků na kousky (3 cm)
-
4 filety z bílé ryby, bez kůže (každý cca 200 g, každý cca 8 x 10 cm velký)
-
125 gramů sterilované kukuřice scezené, na kousky (2–3 cm)
-
270 gramů kokosového krému
-
čerstvý koriandr jen lístky, natrhané, na ozdobu
难易度
中级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
42 g
热量
2406 kJ /
575 kcal
脂肪
32 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
30 g
您可能还喜欢...
显示所有Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1小时 5 分钟
Treska v pivním těstíčku
30 分钟
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 分钟
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 分钟
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 分钟
Quinotto s krevetami a chřestem
30 分钟
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 分钟
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 分钟
Pražma v páře s bramborami
35 分钟
Losos se zeleninou a kuskusem
40 分钟
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 分钟
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40 分钟