
装置与配件
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
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de carottes en morceaux250 g
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de graines de couscous fines250 g
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d'eau bouillante650 g
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sel
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poivre moulu
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citron confit au sel1
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de ras el-hanout1 c. à café
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d'aiguillettes de poulet400 g
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de feuilles de thym frais1 c. à soupe
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d'huile d'olive3 c. à soupe
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coriandre fraîche effeuillée, pour servir
营养价值 每 1 portion
热量
374 kcal /
1576 kJ
蛋白质
30 g
脂肪
10 g
碳水化合物
40 g