设备与配件
Cashew brood wentelteefjes
准备工作 40 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 porties
食材
Cashew brood
-
rauwe cashewnoten130 g
-
eieren, medium (53-63 g)4
-
ahornsiroop45 g
-
ciderazijn3 tl
-
amandelmelk50 g
-
kokosnoot bloem30 g
-
bicarbonaat van sodium1 tl
-
gemalen kardemom¼ tl
Wentelteefjes
-
eieren, medium (53-63 g)2
-
amandelmelk80 g
-
vanille-extract, natuurlijk1 tl
-
kokosolie plus 1 theelepel om te bakken en extra om in te vetten1 eetlepel
-
gemalen kaneel½ tl
-
ahornsiroop (可选的)1 el
-
kardemom, gemalen¼ tl
-
pecannoten100 g
-
ahornsiroop (可选的) om te besprenkelen
-
bananen in plakjes gesneden, om op te dienen1 - 2
-
kokosyoghurt om op te dienen200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
24.68 g
热量
3603 kJ /
857 kcal
脂肪
64.43 g
纤维
6.367 g
碳水化合物
45.31 g