Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM5

Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM5

5.0 1 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

10 unidades

食材

Tacos

curgete s/ extremidades, cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
550 g
sal
1 c. chá de
queijo parmesão
60 g
ovo
1

Recheio

natas azedas (20% gordura)
200 g
sal
1 c. chá de
piripíri em flocos
½ c. chá de
limão (raspa e sumo)
1
cebolo (spring onion) só a parte verde, cortado em rodelas finas
50 g
mistura de alfaces
60 g

难易度

中级

营养价值每 1 unidade

钠 572 mg

蛋白质 4 g

热量 347.4 kJ / 83 kcal

脂肪 6 g

纤维 1 g

饱和脂肪 3.4 g

碳水化合物 3.8 g

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