Beringela assada com queijo de cabra - TM5

Beringela assada com queijo de cabra - TM5

4.6 9 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

4 doses

食材

tomate-chucha
200 g
beringela s/ extremidades, cortada ao meio verticalmente
160 g
sal
1 - 2 pitadas de
queijo parmesão cortado em pedaços
110 g
miolo de noz
50 g
alho
1 - 2 dentes de
manjericão só as folhas
100 g
azeite
200 g
sal
½ c. chá de
orégãos
10 g
queijo de cabra amanteigado cortado em fatias finas
200 g
mel ou 50 g de xarope de açúcar de cana
50 g
vinagre
40 g

难易度

初级

营养价值每 4 doses

钠 3843.5 mg

蛋白质 90.9 g

热量 13998 kJ / 3345.6 kcal

脂肪 303 g

纤维 16.6 g

饱和脂肪 78.1 g

碳水化合物 79.9 g

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