设备与配件
Filetti di salmone con patate e zucchine
准备工作 25 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 porzioni
食材
-
100 g di cipolle a metà, in senso verticale
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300 g di zucchine senza estremità
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500 g di patate a pezzi che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto
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½ mazzetto di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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270 g di acqua
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1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
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30 g di olio extravergine di oliva + 2 cucchiai
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20 g di succo di limone, spremuto fresco
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15 g di miele
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10 g di senape
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¼ di cucchiaino di sale
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¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
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500 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (in 4 pezzi)
-
1 limone tagliato a spicchi
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aneto fresco
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
266.4 mg
蛋白质
29.6 g
热量
2194.3 kJ /
524.5 kcal
脂肪
31.4 g
纤维
4.6 g
饱和脂肪
5.9 g
碳水化合物
31.7 g
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