设备与配件
Smoothie cu fructe goji
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
3 porții
食材
-
fructe goji plus pentru ornat55 g
-
migdale mărunțite plus pentru ornat55 g
-
băutură de migdale340 g
-
banană congelată, tăiată în bucăți115 g
-
iaurt grecesc115 g
-
sirop de arțar15 g
-
semințe de chia plus pentru ornat2 linguri
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
156.9 mg
蛋白质
11.9 g
热量
1297.3 kJ /
310.1 kcal
脂肪
15.3 g
纤维
9.2 g
饱和脂肪
2.7 g
碳水化合物
34 g
您可能还喜欢...
显示所有Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4小时 15 分钟
Budincă de ciocolată și chia
8小时
Brioșe cu banane, la aburi
无评分
Rulouri cu brânză și scorțișoară
无评分
Smoothie de banane și mango, la bol
无评分
Fursecuri cu migdale și ciocolată
无评分
Clătite din hrișcă la cuptor
无评分
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
无评分
Iaurt natural (Fermentat)
12小时 10 分钟
Toast cu avocado
7小时
Porridge
15 分钟
Omeletă Caprese
30 分钟