Æblekanelhavregrød med rosiner
TM6 TM5 TM31

Æblekanelhavregrød med rosiner

5.0 (1 评分 )

食材

  • 1 rødt æble, kernehus fjernet, skåret i kvarte (ca. 150 g)
  • 80 g havregryn
  • 200 g mælk
  • 250 g vand
  • 20 g rosiner
  • 1 knivspids kanel, stødt
  • 15 g mandler, flager, til servering
  • 2 tsk honning, til servering

营养价值
每 1 portion
热量
1513 kJ / 361.6 kcal
蛋白质
12.4 g
碳水化合物
59.7 g
脂肪
10.2 g
饱和脂肪
2.9 g
纤维
7.8 g
59 mg

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