设备与配件
Æblekanelhavregrød med rosiner
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 portioner
食材
-
rødt æble kernehus fjernet, skåret i kvarte (ca. 150 g)1
-
havregryn80 g
-
mælk200 g
-
vand250 g
-
rosiner20 g
-
kanel, stødt1 knivspids
-
mandler, flager til servering15 g
-
honning til servering2 tsk
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
59 mg
蛋白质
12.4 g
热量
1513 kJ /
361.6 kcal
脂肪
10.2 g
纤维
7.8 g
饱和脂肪
2.9 g
碳水化合物
59.7 g
还收录在
Grød
12 道食谱
国际
国际
您可能还喜欢...
显示所有Chiagrød med appelsin og mango
Keine Bewertungen
Müsli med kaffe og kakao
Keine Bewertungen
Scrambled tofu
Keine Bewertungen
Ovnbagte grøntsager med feta
1 Std. 30 Min
Baked beans
Keine Bewertungen
Hverdagsproteinshake
Keine Bewertungen
Grøn smoothie
10 Min
Lyserød smoothiebowl
15 Min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Keine Bewertungen
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 Min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Keine Bewertungen
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Keine Bewertungen