跳至主要内容 搜索
Vanilla and honey toasted muesli

Vanilla and honey toasted muesli
4.9 169 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
10 portions
马上体验

食材

  • cinnamon quill
    1
  • almonds
    100 g
  • pecan nuts or walnuts
    80 g
  • dried apricots
    60 g
  • rolled oats
    250 g
  • ground cardamom
    ½ tsp
  • sunflower seeds
    70 g
  • pepita seeds
    70 g
  • sesame seeds
    20 g
  • chia seeds
    20 g
  • raisins
    100 g
  • dried blueberries (可选的)
    40 g
  • dried cranberries
    60 g
  • shredded coconut
    60 g
  • natural vanilla extract
    1 - 2 tsp
  • honey
    130 g
  • grapeseed oil
    40 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 14.9 mg
蛋白质 10.7 g
热量 2111 kJ / 503 kcal
脂肪 30 g
纤维 8.7 g
饱和脂肪 5.8 g
碳水化合物 45 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Breakfast and brunch 54 道食谱
澳大利亚和新西兰
Everyday cooking for Thermomix families 114 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Poached Eggs

4.8(62)

15 分钟

Breakfast burritos

4.4(7)

45 分钟

Egg and bacon breakfast baguettes

2.3(4)

25 分钟

Protein packed fluffy banana pancakes

3.1(39)

30 分钟

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

5.0(2)

1小时

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

5.0(13)

1小时

Power green smoothie

3.2(16)

5 分钟

Muffin pan chorizo frittatas

4.1(13)

30 分钟

Yoghurt cheese

3.5(2)

24小时 40 分钟

Plum brioche buns

4.6(10)

2小时 30 分钟

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

4.5(6)

45 分钟

Eggs Benedict and corn muffins

4.7(3)

1小时 15 分钟

 显示所有