High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

4.5 21 评分

准备工作 10 分钟

总数 34小时 20 分钟

1130 g

食材

natural yoghurt high protein (see Tips)
55 g
full cream milk (see Tips)
1000 g
full cream milk powder (see Tips)
50 g
water
250 g
lemon juice (see Tips)
30 g

难易度

初级

营养价值每 1130 g

钠 525 mg

蛋白质 8 g

热量 1440 kJ / 344 kcal

脂肪 48 g

纤维 1 g

饱和脂肪 32 g

碳水化合物 85 g

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