设备与配件
Arroz tapado
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 raciones
食材
-
3 dientes de ajo
-
65 g de aceite de oliva
-
300 g de arroz de grano redondo
-
600 g de agua
-
1 ½ cucharadita de sal
-
50 g de aceitunas negras sin hueso
-
2 huevos duros
-
150 g de cebolla en cuartos
-
300 g de carne picada de ternera
-
20 g de tomate concentrado
-
1 cucharadita de pimentón
-
¼ de cucharadita de comino molido
-
20 g de pasas moscatel
-
1 cucharada de perejil fresco picado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1076.6 mg
蛋白质
22.4 g
热量
2688 kJ /
642 kcal
脂肪
30 g
纤维
1.5 g
饱和脂肪
7.1 g
碳水化合物
69.1 g
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