设备与配件
Crocchette di pesce
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 pezzi
食材
-
60 g di carota pelata e a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
300 g di filetti di merluzzo freschi, a pezzi
-
3 uova
-
20 g di amido di mais (maizena)
-
20 g di pangrattato + q.b.
-
1 pizzico di sale
-
olio di arachidi
-
farina tipo 00 q.b.
难易度
初级
营养价值 每 1 pezzo
钠
226.6 mg
蛋白质
12.1 g
热量
579.7 kJ /
138.5 kcal
脂肪
7.4 g
纤维
0.3 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
6.3 g
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