
装置与配件
Gratin de panais, courge, comté et noix
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 portions
食材
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de panais épluchés et coupés en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte500 g
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de chair de courge d'hiver type butternut, coupée en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte700 g
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de comté coupé en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte150 g
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d'eau400 g
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de crème liquide 30-40% m.g.100 g
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de lait80 g
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de cerneaux de noix grossièrement concassés60 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts5 g
营养价值 每 1 portion
热量
471.5 kcal /
1958.5 kJ
蛋白质
16.8 g
脂肪
32 g
碳水化合物
25 g
纤维
8.5 g
饱和脂肪
15.8 g
钠
213.5 mg