Low Carb Granola

Low Carb Granola

4.9 373 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

12 Portionen

食材

Mandeln
150 g
Cashewkern
80 g
Sonnenblumenkerne
80 g
Sesam
20 g
Chiasamen (可选的)
10 g
Kokoschips
50 g
50 g Kokosraspeln
Buchweizenflocken
100 g
Kokosöl
50 g
Ahornsirup
40 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 4 mg

蛋白质 7 g

热量 1125 kJ / 269 kcal

脂肪 21 g

纤维 3.7 g

饱和脂肪 7 g

碳水化合物 12 g

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