Vollkorn-Sternchen

Vollkorn-Sternchen

4.1 19 评分

准备工作 15 分钟

总数 20 分钟

8 Stück

食材

Vollkorn-Sandwichtoast
8 Scheiben
Möhre in Stücken
50 g
gelbe Paprika in Stücken
30 g
Emmentaler in Stücken
70 g
Frischkäse
100 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Butter zum Braten

难易度

初级

营养价值每 1 Stück

钠 276 mg

蛋白质 6 g

热量 657 kJ / 157 kcal

脂肪 7 g

纤维 1.4 g

饱和脂肪 4 g

碳水化合物 16 g

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