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Gurullos con calabaza y pimiento

Gurullos con calabaza y pimiento
3.8 12 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
6 raciones
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食材

  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de cebolla
  • 30 g de aceite de oliva
  • 700 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • 400 g de calabaza en dados (aprox. 1.5 cm)
  • 250 g de gurullos (pasta pequeña, tamaño grano de arroz)
  • 200 g de pimiento rojo en trozos (2 cm)
  • 380 - 400 g de tomate troceado en conserva
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • ½ cucharadita de pimentón picante
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • 1 cucharada de azúcar
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 50 g de queso feta desmenuzado
  • 1 cucharada de perejil fresco picado

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 190.2 mg
蛋白质 8.7 g
热量 1231.1 kJ / 294 kcal
脂肪 7.8 g
纤维 5.1 g
饱和脂肪 2.1 g
碳水化合物 48.7 g

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