Pita de poulet au curry

Pita de poulet au curry

4.7 ( 18 评分 )

免费注册

难易度简易

准备时间 30 分钟

总时间 1小时 30 分钟

份量 6 portions

食材

260 g d'eau
80 g de lait
20 g de levure boulangère fraîche
400 g de farine de blé et un peu pour fariner
2 c. à café de sel et 3 pincées à ajuster en fonction des goûts
15 g d'huile d'olive
1 c. à café de sucre en poudre
80 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
15 g de gingembre frais
15 g d'huile de colza
100 g de poivron jaune égrainé et émincé
60 g de pâte de curry doux
300 g de filets de poulet, sans peau taillés en fines lanières
200 g de lait de coco
salade verte pour la finition
concombre coupé rondelles pour la finition

营养价值: 每 1 portion
热量: 438.5 kcal / 1842.7 kJ
蛋白质: 22.2 g
脂肪: 13.5 g
碳水化合物: 54.7 g
纤维: 3.7 g
饱和脂肪: 6.5 g
钠: 1138 mg

所在专辑

Fast-good - fait-maison 10 道食谱, 法国

其他推荐食谱

显示所有

Curry de poulet et riz

Curry de poulet et riz

40 分钟

Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic

Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic

1小时 15 分钟

Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry

Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry

1小时 5 分钟

Volaille au riesling

Volaille au riesling

50 分钟

Couscous de légumes au lapin

Couscous de légumes au lapin

1小时

Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel

Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel

35 分钟

Rôti de porc, sauce au miel et carottes

Rôti de porc, sauce au miel et carottes

1小时 20 分钟

Brochettes de poulet satay, nouilles à l'ananas

Brochettes de poulet satay, nouilles à l'ananas

45 分钟

Paupiettes de porc aux figues sèches et aux noix

Paupiettes de porc aux figues sèches et aux noix

1小时

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

1小时 5 分钟

Blancs de poulet vapeur saveur citron

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1小时 15 分钟

Lapin sauce à l'ail nouveau et haricots verts

Lapin sauce à l'ail nouveau et haricots verts

1小时 20 分钟

显示所有