设备与配件
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 porsiyon
食材
-
salatalık uçları kesilmiş, soyulmuş veya soyulmamış (yaklaşık 800 g)4 - 5
-
süzme yoğurt yoğun kıvamlı200 - 250 g
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 tk
-
dereotu sadece yaprakları, ince kıyılmış, damak tadına göre¼ - ½ demet
-
karabiber (可选的)1 tk
-
elma sirkesi (可选的)1 yk
-
şeker (可选的)1 tk
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
611.5 mg
蛋白质
7.3 g
热量
403.3 kJ /
96.4 kcal
脂肪
0.4 g
纤维
1.7 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
18.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Tavuk Nugget
30 分钟
Babagannuş
1小时
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50 分钟
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1小时 45 分钟
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35 分钟
Muhammara
10 分钟
İmam Bayıldı
1小时
Taze İç Bakla Humusu
50 分钟
Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu
5 分钟
Sebze Salatası
15 分钟
Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)
1小时 50 分钟
Kısır
30 分钟