Lasaña de champiñones

Lasaña de champiñones

4.8 51 评分

准备工作 20 分钟

总数 2小时

8 raciones

食材

Relleno

de setas deshidratadas (boletus, sitake, rebozuelo, etc.)
60 g
agua caliente para hidratar
de queso parmesano en trozos de 2 cm
200 g
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
2 ramitas
diente de ajo
1
de aceite de oliva
30 g
de champiñones frescos laminados
650 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta negra molida
1 pellizco

Salsa bechamel

de leche entera
1500 g
de mantequilla en trozos
120 g
de harina de trigo
120 g
de sal
1 ½ cucharaditas
de pimienta negra molida
3 pellizcos
de nuez moscada molida (可省略)
3 pellizcos
placas de lasaña secas precocidas
12 - 15

营养价值每 1 ración

热量 686 kcal / 2872 kJ

蛋白质 28 g

脂肪 34 g

碳水化合物 69.5 g

纤维 3.9 g

饱和脂肪 18.8 g

钠 1179.3 mg

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