
装置与配件
Pollo en salsa verde con nopales
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 porciones
食材
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de chile cuaresmeño70 g
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de tomate verde700 g
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dientes de ajo2
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de cebolla10 g
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de sal2 cucharaditas
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de azúcar1 cucharadita
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de agua300 g
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de cilantro5 ramitas
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de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos500 g
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de nopales cortados en bastones300 g
营养价值 每 1 porción
热量
136 kcal /
571 kJ
蛋白质
21 g
脂肪
1 g
碳水化合物
9 g
纤维
5 g