Jardinera de verduras a la menta

Name: Jardinera de verduras a la menta
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 1 diente de ajo; 2 - 3 ramitas de menta fresca; 30 g de queso parmesano; 1 pellizco de pimienta negra molida; 60 g de aceite de oliva; 80 g de cebolleta; 20 g de aceite de oliva; 50 g de espinacas baby frescas; 350 g agua; 1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero; 200 g de patata; 250 g de zanahoria; 250 g de judías verdes redondas frescas; 350 g de guisantes congelados; 2 pellizcos de sal; 2 pellizcos de pimienta molida; 150 g de espárragos blancos (en conserva)

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准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 raciones

食材

Pesto de menta

diente de ajo
1
de menta fresca (solo las hojas)
2 - 3 ramitas
de queso parmesano
30 g
de pimienta negra molida
1 pellizco
de aceite de oliva
60 g

Verduras

de cebolleta en trozos de 2 cm
80 g
de aceite de oliva
20 g
de espinacas baby frescas
50 g
agua
350 g
de concentrado de caldo de verduras casero
1 cucharadita
½ pastilla de caldo de verduras
de patata pelada, en dados de 2 cm
200 g
de zanahoria pelada, en rodajas de 1 cm
250 g
de judías verdes redondas frescas en trozos de 5 cm
250 g
de guisantes congelados
350 g
de sal
2 pellizcos
de pimienta molida
2 pellizcos
de espárragos blancos (en conserva) en trozos de 5 cm (escurridos)
150 g