Stegt bøf-rucolasalat

Stegt bøf-rucolasalat

无评分

准备工作 30 分钟

总数 35 分钟

2 portioner

食材

vegetabilsk olie
40 g
løg halveret og derefter skåret i skiver (5 mm)
50 g
bøf, tyndsteg skåret i strimler (4-5 cm)
200 g
rosmarin, frisk
1 kvist
cherrytomater
120 g
kaperbær, syltede (可选的) drænede
40 g
rucola
70 g
avokado
1
valnødder
30 g
limesaft
10 g
honning
10 g
havsalt eller efter smag
¾ tsk
sort peber, stødt eller efter smag
½ tsk

难易度

中级

营养价值每 1 portion

蛋白质 35 g

热量 3368 kJ / 805 kcal

脂肪 67 g

纤维 10 g

碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Tilberedning med høj temperatur 8 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Kylling med peberfrugt og ris

Kylling med peberfrugt og ris

1小时

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

无评分

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

无评分

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 分钟

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

无评分

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

无评分

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

无评分

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

无评分

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

无评分

Chiang Mai nudler

Chiang Mai nudler

25 分钟

Japansk ramen

Japansk ramen

无评分

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

无评分

显示所有