Nasello al cartoccio con verdure

Nasello al cartoccio con verdure

4.7 10 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时

4 porzioni

食材

80 - 90 g di pomodori perino interi
120 g di cipolla rossa a metà in senso verticale (1 cipolla piccola)
120 - 150 g di zucchina senza estremità (1 zucchina piccola)
500 g di patate novelle non sbucciate
60 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di pepe bianco macinato
3 spicchi di aglio
10 g di foglie di coriandolo, fresche
3 lime la scorza (senza la parte bianca) e il succo
4 di filetti di nasello (circa 100-125 g ciascuno)
500 g di acqua

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 872 mg

蛋白质 45 g

热量 1927 kJ / 461 kcal

脂肪 17 g

纤维 5.6 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 33 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Affettatutto Bimby® 97 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40 分钟

Salmone all'arancia con cous cous di broccoli

25 分钟

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

40 分钟

Seppie in zimino

40 分钟

Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano

50 分钟

Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso

45 分钟

Alici marinate all'arancia e limone con peperoni

1小时 45 分钟

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 分钟

Sogliola gratinata e mele

40 分钟

Trota alla piemontese

1小时

Riso basmati con gamberi speziati

40 分钟

Anguille in umido

40 分钟

显示所有