难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Le levain
- 150 g de farine blanche
- 120 g d'eau
- 1 g de levure boulangère fraîche
La pâte
- 400 g d'eau
- 10 g de levure boulangère fraîche
- 100 g de farine de blé complet
- 500 g de farine blanche et un peu plus pour le plan de travail et pour saupoudrer
- 10 g de sel
- 营养价值
- 每 1 tranche
- 热量
- 539 kJ / 129 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 纤维
- 1.8 g
- 钠
- 195 mg
其他推荐食谱
显示所有
Brioche "super bonne"
3 Std.
Pain toupie rapide
40 min
Tresse au beurre à 6 brins
2h 35min
Grissini
2 godz.
Pain de mie
3 Std.
Petits pains aux fruits
3 Std. 5 Min
Pain aux noisettes et poires
无评分
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1 godz. 10 min
Nœud au lard
2 Std. 10 Min
Bretzels
1 godz. 50 min
Pain d’épeautre aux noisettes
2 godz. 50 min
Petits pains au lait
2h 5min