![Spaghetti scarola, olive e briciole di pane (vegan) Spaghetti scarola, olive e briciole di pane (vegan)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/10e97571538d7e49437fc7efa492b7e4/Derivates/7b2f989f66f95d38f4fd036afe9ebb21833a2976.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 2 spicchi di aglio
- 100 g di pane a tocchetti piccoli
- 100 g di scalogno a pezzi
- 1 - 2 pizzichi di peperoncino piccante in polvere
- 320 g di spaghetti
- 500 g di scarola lavata, asciugata e a listarelle (3 cm)
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 50 g di olive taggiasche denocciolate
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 2653 kJ / 634 kcal
- 蛋白质
- 13.7 g
- 碳水化合物
- 82.7 g
- 脂肪
- 29.9 g
- 饱和脂肪
- 3.6 g
- 纤维
- 4.9 g
- 钠
- 220.4 mg
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