难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco cortado em fatias finas (2 mm aprox.)
- 60 g óleo de sésamo
- 20 g açúcar
- 1 c. sopa de vinagre de arroz
- 40 g molho de soja
- 150 g pimento vermelho cortado em palitos (5x1 cm aprox.)
- 200 g couve pak-choi cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 50 g cebola roxa cortada em rodelas finas (0,5 cm aprox.)
- 400 g carne picada (carne de porco, carne de vaca, frango ou peru)
- ½ c. chá de sal
- 20 g molho de ostra
- 400 - 460 g noodles udon frescos
- 20 g cebolo (spring onion) cortado em fatias finas (2 mm aprox.)
- 20 g sementes de sésamo tostadas
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 3681.3 kJ / 879.9 kcal
- 蛋白质
- 34.8 g
- 碳水化合物
- 95.3 g
- 脂肪
- 39.5 g
- 饱和脂肪
- 10.4 g
- 纤维
- 6 g
- 钠
- 1086.7 mg
其他推荐食谱
显示所有
Frango no forno com massinha
2 godz.
Sopa de chouriço, massa e feijão
40min
Tagliatelle com salmão
35min
Carne guisada desfiada com massa
6hod. 20min
Massa gratinada com alheira e cogumelos
1u. 5min
Massa com cogumelos e bacon
50 min
Penne com carne picada
45 min
Massa com alho e tomate
55min
Arroz de pescada com alho-francês
35min
Massa com atum e brócolos no forno
30min
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1u. 5min
Farfalle com salmão e pesto
40min