难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 6 ansjosfileter i olie
- 1 kvist rosmarin, frisk, kun blade
- 4 kviste bredbladet persille, frisk, kun blade
- 1 spsk kapers, skyllet
- 40 g grønne oliven, uden sten
- 3 fed hvidløg
- 20 g citronsaft
- 20 g olivenolie plus ekstra til dryp
- 2 tsk grov sennep
- ½ tsk sort peber, stødt plus ekstra til krydring
- ½ tsk citronmyrte, tørret (valgfrit)
- 1500 - 1800 g lammebov, udbenet (se tip)
- pinjekerner, til drys (valgfrit)
- 100 g hvidvin
- 2 gulerødder, skåret i skiver
- 2 løg, brune, skåret i tern
- salt, til krydring
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 4766.9 kJ / 1135 kcal
- 蛋白质
- 78.3 g
- 碳水化合物
- 10.7 g
- 脂肪
- 84.6 g
- 饱和脂肪
- 31.9 g
- 纤维
- 6.2 g
- 钠
- 854 mg
其他推荐食谱
显示所有
Kinesisk svinekød med grøntsager
1h 20min
Chilli con carne
40min
Tarteletter med med kylling og asparges
1u. 35min
Hurtig thaikylling i karry
40min
Gullash med farlige kartoffelspøgelser
1hod. 30min
Flanksteak med peberrodsflødesauce
4 Std. 20 Min
Pastaret med Tikka Masala
45 Min
Caprese-pastasalat med kylling
25min
Flankesteg med cremet peberrodssauce
无评分
Græskinspireret gryderet
30min
Kylling med karamelliseret appelsin
35min
Kødboller i tomatsauce med ris
无评分