
装置与配件
Tortilla con gambas y verdura al vapor
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 raciones
食材
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diente de ajo1
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de jengibre fresco en rodajas finas10 g
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de cilantro fresco (solo las hojas y parte del tallo)5 - 6 ramitas
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huevos5
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de cúrcuma molida½ cucharadita
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de sal1 cucharadita
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de chile seco desmenuzado3 pellizcos
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de salsa de soja1 cucharada
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de vinagre de arroz1 cucharada
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de pimiento rojo en dados de 1 cm100 g
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cebolleta recta en rodajas finas1
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de gambas crudas peladas150 g
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de agua500 g
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de tomates cherry en cuartos100 g
营养价值 每 1 ración
热量
142 kcal /
595 kJ
蛋白质
14.1 g
脂肪
6.8 g
碳水化合物
6.4 g
纤维
2.4 g
饱和脂肪
2 g
钠
1108.1 mg