Ensalada marinera de arroz

Ensalada marinera de arroz

4.2 59 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

6 raciones

食材

800 g de agua
1 cucharada rasa de sal
250 g de arroz
150 g de filetes de merluza fresca congelada
200 g de gambas crudas peladas congeladas
250 g de carne de cangrejo real o chatka

250 g de palitos de cangrejo, en trozos
150 g de mayonesa

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 19.3 g

热量 1725 kJ / 413 kcal

脂肪 23.14 g

纤维 0.79 g

碳水化合物 31.79 g

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