难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Pelado de papas
- 600 g de agua, para pelar
-
200
g de papas, trozos de 5 cm
或 200 g de papas cambray, del mismo tamaño - 1 diente de ajo, pelado
- 120 g de cebolla, en trozos
- 500 g de jitomate, en cubos (1 cm)
- 20 g de aceite de maíz
- 1 cdita de sal rosa del himalaya, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 700 g de agua
- 1 cubo de caldo de carne
- 650 g de filete de res, en cubos (2 cm)
Pelado de chiles
- 3 chiles poblanos medianos
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 1354.3 kJ / 323.7 kcal
- 蛋白质
- 24 g
- 碳水化合物
- 13.7 g
- 脂肪
- 19.2 g
- 饱和脂肪
- 6.7 g
- 纤维
- 2.5 g
- 钠
- 860.2 mg
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