Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

4.1 18 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 porción

食材

260 g de garbanzos cocidos escurridos
200 g de pulpa de calabaza en trozos
260 g de zanahoria
20 g de apio en trozos
350 g de ejotes
50 g de cebolla
2 cucharaditas de sal
900 g de agua
20 g de aceite de oliva

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 0 mg

蛋白质 8 g

热量 882 kJ / 210 kcal

脂肪 12 g

纤维 0 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 18 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

30.Treinta.30 90 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Sopa de cebolla TM6

55 分钟

Noodles Tom Yum Estilo Bangkok

45 分钟

Crema bretona (de judías blancas)

30 分钟

Pancita de hongos

1小时

Crema de boletus

1小时 35 分钟

Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

50 分钟

Pozole negro

1小时 15 分钟

Bolas de matza

50 分钟

Crema de andaricas

50 分钟

Crema de mejillones

1小时

Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

30 分钟

Ramen de curry rojo con pollo

35 分钟

显示所有