
装置与配件
Crema de ejotes con verduras
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porción
食材
-
de garbanzos cocidos escurridos260 g
-
de pulpa de calabaza en trozos200 g
-
de zanahoria260 g
-
de apio en trozos20 g
-
de ejotes350 g
-
de cebolla50 g
-
de sal2 cucharaditas
-
de agua900 g
-
de aceite de oliva20 g
营养价值 每 1 porción
热量
210 kcal /
882 kJ
蛋白质
8 g
脂肪
12 g
碳水化合物
18 g
纤维
0 g
饱和脂肪
0 g
钠
0 mg