难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 120 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 10 g de chile chipotle adobado
- 200 g de jitomate, en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 1100 g de agua
- 1 ½ cucharadita de sal
- 150 g de granos de elote
- 100 g de champiñones, en cubos
- 200 g de flor de calabaza, troceadas
- 5 hojas de epazote
- limones, para servir
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 300 kJ / 72 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 5 g
其他推荐食谱
显示所有
Salmorejo de remolacha
30 Min
Crema de escarola con queso feta
35 dk
Birria
1sa
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30 Min
Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo
50 Min
Salmorejo sin gluten
10 Min
Sopa de pescado y arroz
45 Min
Caldo de pescado
40 dk
Crema de batatas con leche de coco
40 dk
Crema de judías pintas y espinacas
30 Min
Sopa marinera asturiana
30 Min
Sopa fría de pepino al eneldo
5 Min