Sopa de flor de calabaza

Sopa de flor de calabaza

4.5 73 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

6 porciones

食材

120 g de cebolla
1 diente de ajo
10 g de chile chipotle adobado
200 g de jitomate en trozos
20 g de aceite de oliva
1100 g de agua
1 ½ cucharadita de sal
150 g de granos de elote
100 g de champiñones en cubos
200 g de flor de calabaza troceadas
5 hojas de epazote
limones para servir

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 2 g

热量 300 kJ / 72 kcal

脂肪 5 g

碳水化合物 4 g

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