设备与配件
Crochete de cartofi
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porții
食材
-
cartofi făinoși descojiți, tăiați bucăți (aprox. 5 cm)1000 g
-
mere verzi (ex. Granny Smiths), descojite, fără cotoare, tăiate bucăți170 g
-
ceapă sferturi170 g
-
amidon de porumb2 linguri cu vârf
-
zeamă de lămâie1 lingură
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
scorțișoară măcinată (可选的)¼ linguriță
-
ulei pentru prăjit
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
6 g
热量
1310 kJ /
313 kcal
脂肪
7 g
纤维
8 g
碳水化合物
59 g
您可能还喜欢...
显示所有Smoothie cu matcha și afine
5 分钟
Suc detoxifiant pentru ficat
5 分钟
Rulouri lipicioase
3小时 45 分钟
Fursecuri cu migdale și ciocolată
无评分
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 分钟
Clătite din hrișcă la cuptor
无评分
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
无评分
Iaurt natural (Fermentat)
12小时 10 分钟
Toast cu avocado
7小时
Porridge
15 分钟
Smoothie cu zmeură și cocos
10 分钟
Omeletă Caprese
30 分钟