Rigatoni en verde con langostinos dorados

Rigatoni en verde con langostinos dorados

4.4 54 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

6 raciones

食材

1500 g de agua (y algo más para enfriar el calabacín)
250 g de calabacín en trozos de 4 cm
cubitos de hielo (para enfriar el calabacín)
5 - 3 pellizcos de sal
300 g de rigatoni
10 g de espinacas baby frescas
8 g de hojas de albahaca fresca
2 g de hojas de menta fresca
30 g de pistachos (sin piel y sin sal)
1 ½ dientes de ajo
60 g de aceite de oliva (y algo más para la pasta)
2 pellizcos de pimienta molida
250 g de langostinos crudos medianos pelados (secados con papel de cocina)

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 361.5 mg

蛋白质 17.8 g

热量 1897 kJ / 453 kcal

脂肪 14.3 g

纤维 4 g

饱和脂肪 1.9 g

碳水化合物 64.5 g

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