设备与配件
Souffle pancakes with berries
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
8 pieces
食材
-
eggs separated4
-
cream of tartar¼ tsp
-
white sugar60 g
-
milk60 g
-
baking powder2 tsp
-
natural vanilla extract1 tsp
-
mayonnaise (see Tips)20 g
-
plain flour sifted80 g
-
oil spray to grease
-
water to steam4 tbsp
-
maple syrup to serve
-
fresh mixed berries to serve
难易度
中级
营养价值 每 1 piece
钠
144.5 mg
蛋白质
4.3 g
热量
476.2 kJ /
113.8 kcal
脂肪
4.6 g
纤维
0.3 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
13.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Sweet potato pikelets
45 分钟
Mango and ginger smoothie
5 分钟
Grab and go breakfast drink
6小时
Spinach and leek frittata
40 分钟
Breakfast bars
40 分钟
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15 分钟
Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)
40 分钟
Savoury crêpes
45 分钟
Cold and flu tea bombs
6小时 25 分钟
Matcha baked oats
40 分钟
Poached Eggs
15 分钟
Breakfast burritos
45 分钟