设备与配件
Ombrina al cartoccio con patate
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
4 filetti di pesce ombrina (150 g cad.)
-
5 pizzichi di sale
-
5 pizzichi di pepe bianco macinato
-
4 cucchiai olio extravergine di oliva + q.b.
-
12 pomodorini ciliegia in quarti
-
16 olive taggiasche denocciolate
-
700 g di acqua
-
500 g di patate pelate e a dadini (2 cm)
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
202.2 mg
蛋白质
32.9 g
热量
1891 kJ /
452 kcal
脂肪
24.8 g
纤维
3.2 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
25.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti
5小时 15 分钟
Insalata fredda di polpo e patate
50 分钟
Frittatine di mare
35 分钟
Hosomaki
2小时
Sgombri all'agro
1小时 45 分钟
Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.
40 分钟
Baccalà all'olio con scarola e olive
1小时 10 分钟
Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada
30 分钟
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1小时 30 分钟
Merluzzo agli aromi, con zucca e patate
35 分钟
Spaghetti al tonno
40 分钟
Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto
无评分