跳至主要内容 搜索
Pane croccante di grano saraceno e semi

Pane croccante di grano saraceno e semi
4.7 15 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
10 pezzi
马上体验

食材

  • 120 g di grano saraceno
  • 30 g di crusca di avena
  • 50 g di fiocchi di avena
  • 30 g di chicchi di amaranto soffiato
  • 100 g di semi misti (sesamo, papavero, chia, lino, girasole, zucca)
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
  • 30 g di olio vegetale
  • 250 g di acqua

难易度

中级

营养价值 每 1 pezzo

蛋白质 5.3 g
热量 686 kJ / 164 kcal
脂肪 9.2 g
纤维 2.4 g
碳水化合物 18.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Buono, senza 80 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Muffolette

4.5(72)

3小时

Crêpes sfogliate marocchine (Msemen o Rghayef)

5.0(1)

2小时

Pane dolce per la colazione

4.8(243)

1小时 30 分钟

Pitta

4.0(1)

17小时

Mantou (panini cinesi al Varoma)

4.1(122)

3小时

Pane valdostano noci, uvetta e fichi

4.8(158)

6小时

Pizza romana bianca

4.6(30)

6小时 30 分钟

Focaccine con olive

4.5(87)

3小时 50 分钟

Pane di segale in cassetta

4.4(77)

3小时 20 分钟

Baguette integrale

4.2(5)

5小时

Panzerotti

4.5(13)

5小时

Pane alle castagne

4.3(6)

4小时

 显示所有