跳至主要内容 搜索
Bobó de cogumelos com batata-doce

Bobó de cogumelos com batata-doce
4.4 28 评分
准备工作 5 分钟
总数 50 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • azeite
    40 g
  • alho
    2 dentes de
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • água
    600 g
  • mistura de sobras de legumes (talos e cascas lavadas) (ver dica)
    50 - 100 g
  • batata-doce cortada em pedaços
    300 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • tomate em pedaços
    100 g
  • gengibre (opcional)
    5 g
  • leite de coco
    200 g
  • Coentros picados q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 952.1 mg
蛋白质 7.4 g
热量 1307.2 kJ / 312.4 kcal
脂肪 18.1 g
纤维 4.7 g
饱和脂肪 8.6 g
碳水化合物 27.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Um outono económico 11 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

4.7(10)

15 分钟

Pão de queijo

4.4(547)

1小时

Legumes à Brás

4.4(32)

35 分钟

Almôndegas de noz

4.5(78)

50 分钟

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 分钟

Sopa de tomate com burrata

5.0(6)

35 分钟

Salteado de legumes com molho de amendoim

4.0(30)

30 分钟

Estufado de lentilhas com legumes

4.3(73)

1小时 45 分钟

Cogumelos à bulhão pato

4.8(312)

20 分钟

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6(32)

30 分钟

Ovos escalfados com grão e nabiças

4.4(121)

35 分钟

Sopa de favas e hortelã

4.7(6)

45 分钟

 显示所有