Cookie Cereals

Cookie Cereals

4.1 14 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 30 分钟

10 Portionen

食材

Haferflocken, zart
260 g
Butter in Stücken
70 g
Eigelb
1
brauner Zucker
60 g
Vanillezucker, selbst gemacht
20 g
Mehl
80 g
Speisestärke
2 geh. TL
Natron
½ TL
Salz
3 Prisen
Schokotropfen backstabil, zartbitter
150 g
Quinoa, gepufft
20 g
Mandelstifte
100 g
Kokosöl
40 g
Ahornsirup
80 g
Zimt
2 Prisen

难易度

中级

营养价值每 1 Portion

钠 122 mg

蛋白质 9 g

热量 1730 kJ / 413 kcal

脂肪 21 g

纤维 4.8 g

饱和脂肪 10 g

碳水化合物 51 g

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