设备与配件
Cassoulet veggie
准备工作 20 分钟
总数 25小时 25 分钟
4 portions
食材
-
300 g de haricots blancs secs
-
1 oignon coupé en quatre
-
1 gousse d'ail
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50 g d'huile d'olive
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150 g de carottes en dés
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2 branches de céleri en dés (réserver quelques fanes pour la finition)
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200 g de panais en dés
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350 g de champignons de Paris frais en quartiers
-
2 c. à soupe de farine
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250 g de cidre doux ou brut
-
1 bouquet garni
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200 g de sauce tomate
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1000 g de bouillon de légumes
-
du sel
-
du poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
20 g
热量
1955 kJ /
467 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
53 g
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