Blanquette de légumes

Blanquette de légumes

4.3 38 评分

准备工作 20 分钟

总数 55 分钟

4 portions

食材

d'oignon en lamelles
100 g
de thym frais effeuillée
1 branche
de persil frais haché
1 bouquet
de blanc de poireau émincé
150 g
de champignons de Paris frais coupés en quatre
500 g
de carottes en fines rondelles
200 g
de beurre en morceaux
50 g
du sel
du poivre moulu
d'eau
700 g
de seitan en lamelles
250 g
de farine
40 g
de crème liquide 30-40% m.g.
80 g
de jus de citron
1 c. à café
jaune d'œuf
1
de persil frais ciselé
1 bouquet

营养价值每 1 portion

热量 344 kcal / 1436 kJ

蛋白质 18 g

脂肪 20 g

碳水化合物 21 g

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