Banánová krupicová kaše

Name: Banánová krupicová kaše
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 300 gramů zralých banánů; 800 gramů mléka; 80 - 90 gramů jemné krupice

4.5 115 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

4 porce

食材

300 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
800 gramů mléka
80 - 90 gramů jemné krupice
20 - 50 gramů hnědého cukru (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 9.5 g

热量 1265.2 kJ / 302.2 kcal

脂肪 4.5 g

纤维 1.8 g

碳水化合物 57.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

BANÁNY 12 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Základní granola

4.9(13)

1h 45min

Briošky – prasátka

4.3(6)

Pomerančové vafle

4.8(10)

40min

Skořicové šneky

5.0(2)

3h 5min

Chia puding s matchou a ovocem

3.3(3)

30min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

4.7(15)

8h 20min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

2.3(6)

12h 15min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7(40)

50min

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

4.3(3)

30min

Restované jablko (200 gramů)

4.6(34)

15min

Restovaná jablka (400 gramů)

4.7(41)