跳至主要内容 搜索
Banánová krupicová kaše

Banánová krupicová kaše
4.6 105 评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 porce
马上体验

食材

  • 300 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
  • 800 gramů mléka
  • 80 - 90 gramů jemné krupice
  • 20 - 50 gramů hnědého cukru (可选的)

难易度

初级

营养价值 每 1 porci

蛋白质 9.5 g
热量 1265.2 kJ / 302.2 kcal
脂肪 4.5 g
纤维 1.8 g
碳水化合物 57.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

BANÁNY 12 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Chia puding s matchou a ovocem

2.5(2)

30 分钟

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8小时

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

4.8(14)

8小时 20 分钟

High protein vanilkový mousse s chia semínky

2.3(6)

12小时 15 分钟

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7(35)

50 分钟

Restované jablko (200 gramů)

4.6(32)

15 分钟

Restovaná jablka (400 gramů)

4.7(38)

15 分钟

Restovaná hruška (200 gramů)

5.0(11)

15 分钟

Restované hrušky (400 gramů)

5.0(5)

15 分钟

Restovaný ananas (200 gramů)

5.0(3)

15 分钟

Restovaný ananas (400 gramů)

5.0(9)

20 分钟

Omeleta z kokosové mouky

4.6(5)

20 分钟

 显示所有