跳至主要内容 搜索
Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape

Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape
4.5 136 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 porzioni
马上体验

食材

  • 1 mazzetto di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
  • 4 pomodori secchi
  • 2 spicchi di aglio
  • 30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
  • 300 g di filetti di merluzzo a dadini (3 cm)
  • 1 uovo
  • 50 g di pangrattato
  • 2 pizzichi di sale + q.b.
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 300 g di cime di rapa lavate
  • 1 peperoncino rosso piccante a pezzi
  • 70 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 500 g di pomodori datterino a metà
  • 50 g di olive verdi denocciolate a rondelle
  • 1 pizzico di origano secco
  • 100 g di acqua
  • 2 pizzichi di peperoncino piccante in polvere

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 576.4 mg
蛋白质 21.6 g
热量 1601.3 kJ / 382.8 kcal
脂肪 25 g
纤维 1.8 g
饱和脂肪 4.4 g
碳水化合物 19.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2022 31 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

4.6(139)

40 分钟

Zuppetta di pesce con crostini integrali

4.0(1)

1小时 30 分钟

Sogliola al vapore con verdurine

4.4(36)

45 分钟

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

4.4(39)

40 分钟

Insalata di farro con salmone e verdure

4.8(46)

45 分钟

Filetti di salmone sottovuoto con salsa bernese

4.2(9)

1小时 30 分钟

Zuppa di frutti di mare a Cottura Lenta

4.8(4)

1小时 5 分钟

Spada alle erbe con olive

4.5(57)

40 分钟

Involtini di branzino con crema di cime di rapa

4.3(23)

1小时

Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti

3.7(3)

1小时 20 分钟

Paella veloce

4.6(27)

40 分钟

Zuppa di fagioli e cozze

4.3(15)

55 分钟

 显示所有