Gaufres aux lentilles corail et au bleu

Gaufres aux lentilles corail et au bleu

3.3 26 评分

准备工作 5 分钟

总数 45 分钟

4 portions

食材

380 g d'eau
100 g de lentilles corail
1 c. à soupe de curry en poudre
50 g de fécule de maïs
3 œufs
3 pincées de sel
3 pincées de poivre blanc moulu
20 g d'huile d'olive et éventuellement pour le gaufrier
100 g de fromage bleu des Causses détaillé en dés

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 622 mg

蛋白质 16.5 g

热量 1431.8 kJ / 342.8 kcal

脂肪 19.8 g

纤维 5.5 g

饱和脂肪 6.8 g

碳水化合物 22.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Autour des lentilles 15 道食谱
法国

Thermomix® et moi n°35 46 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes

1h

Wrap au houmous et légumes grillés

30min

Carré feuilleté aux champignons

1h 45min

Gratin d'aubergines et de tomates

2h 30min

Purée de pois cassés, œuf mollet et tartines à la persillade

4h

Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco

45min

Risotto à la patate douce et aux châtaignes

35min

Gratin d'œufs durs sauce aurore

45min

Gratin de patate douce

50min

Galettes de légumes

20min

Galettes de lentilles, cumin et noisettes

50min

Gratin de pomme de terre aux cèpes

1h 20min

显示所有