设备与配件
Pane rustico svizzero
准备工作 45 分钟
总数 28小时
2 pezzi
食材
Poolish
-
150 g acqua (23-25°C)
-
1 g di lievito di birra fresco
-
150 g di farina tipo 0 forte (almeno W 300)
Farina tostata
-
100 g di farina tipo 0 forte (almeno W 300)
Impasto
-
1770 g acqua (di cui 270 g fredda)
-
5 g di lievito di birra fresco
-
50 g di farina integrale
-
200 g farina tipo 0 forte (almeno W 300) + q.b.
-
10 g di sale
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
30 g di succo di limone
难易度
中级
营养价值 每 1 pezzo
蛋白质
28 g
热量
3677 kJ /
878 kcal
脂肪
3 g
纤维
10.4 g
碳水化合物
178 g
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