Cooked Quinoa

Name: Cooked Quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 250 g quinoa; 480 g water; 1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade

3.1 35 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

4 portions

食材

quinoa
250 g
water
480 g
vegetable stock paste, homemade
1 heaped tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
salt (可选的)
½ tsp

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 6.8 mg

蛋白质 7.1 g

热量 769.9 kJ / 184 kcal

脂肪 3.1 g

纤维 3.5 g

饱和脂肪 0.4 g

碳水化合物 32.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Everyday Basics 17 道食谱
英国和爱尔兰

Rice Cooker Mode 6 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Cheese Sauce

4.5(53)

15 Min

Fruit Sauce (Coulis)

5.0(25)

10 Min

Nut Bread

4.3(12)

1 Std. 20 Min

Spooning Custard

4.5(10)

15 Min

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

4.9(53)

20 Min

Banana and Blueberry Smoothie

4.8(125)

5 Min

Hot Cross Scones

4.1(12)

30 Min

Classic Flapjack

4.7(233)

55 Min

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5(8)

8 Std.

Gluten-free Scones with Berry Chia Jam

4.3(12)

1 Std.

Crunchy Peanut Butter

4.7(67)