设备与配件
Kabeljauw met citrusboter
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 porties
食材
-
sinaasappel liefst biologisch, schil en sap1
-
citroen liefst biologisch, schil en sap1
-
water700 g
-
aardappelen in stukken400 g
-
courgettes in plakjes (5 mm)400 g
-
boter
-
verse kabeljauwfilets (elk 120-200 g )4
-
zout volgens smaak½ tl
-
gemalen zwarte peper volgens smaak½ tl
-
boter80 g
-
1 tl gedroogd venkelzaadanijszaad1 tl
-
verse peterselie alleen de blaadjes, gehakt3 takjes
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
33 g
热量
1694 kJ /
405 kcal
脂肪
19 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
23 g
您可能还喜欢...
显示所有Kabeljauwsoep met Spinazie
40 min
Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool
35 min
Zeevruchtenstoofpot
1 h 5 min
Couscous van zeebarbeel met paprika
No ratings
Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen
No ratings
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
No ratings
Flan van asperges met zeetong
No ratings
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
No ratings
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
No ratings
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 min
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1 h 30 min